​医学の発展がめざましい現代に

あえてﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞｾﾗﾋﾟｰが注目されているのはなぜでしょうか？

 

医学が発展し治療可能な病気が広がったとしても、寿命の延びた現代では廊下による心身の衰えとより長く向き合って行かなくてはなりません。また、現代社会は情報に追われる、睡眠不足、安定した人間関係が保ちにくいなど、社旗心理学的なストレスが増えています。

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加齢やストレスによって体内では酸化反応が進み、老化、動脈硬化、癌化などにつながっていきます。人の体内にはもともと抗酸化システムが備わっていますが、それでは追いつかず徐々に衰えていきます。

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​ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞﾃｨｰ＝抗酸化作用の高い植物なので、ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞﾃｨｰを日常に取り入れることで、手軽に抗酸化力を高めることができます。またﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞ芳香や爽やかな風味を持つものが多く、嗅覚や味覚を通して脳に働きかけ、精神的ストレスの緩和に役立つという利点も備えています。ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞﾃｨｰは現代の滋養強壮のｷｰﾜｰﾄﾞ【抗酸化・抗ｽﾄﾚｽ】を支える強い味方です。

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メディカルハーブを取り入れる良さとは？

 

現代医学や漢方はそれぞれに診断・治療体系を持った医学ですので、治療の必要なレベルの不調においては、これらが優先するのは当然です。しかし、治療を終了してその後も良い健康状態を保つためや、そもそも不調に陥らないためには治療よりセルフケアが重要です。人は食べたものからできているので、体を作り動かす栄養素に加えて抗酸化成分の豊富な食物を摂っていることは、老化や病気の予防に大切です。ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞは継続的に抗酸化成分を摂る手段として優れています。

また、ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞは、風邪をひきやすい胃腸が弱いなど自分の体質的な弱点を支えてくれる有効成分を豊富に含んでいながら、薬や濃縮ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄのように摂り過ぎによる害を心配する必要がありません。ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞﾃｨｰは誰でも簡単に実践できる、安心で手軽な手段としてもっともセルフケアに向いていると思います。

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ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰも香りの脳への効果や経皮吸収による効果をｾﾙﾌｹｱに利用する良い方法ですが、精油は極めて濃厚な物質なので希釈法の知識や道具類が必要になります。ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞﾃｨｰの香りを嗅ぐことで

ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ効果の一部は得られるので、まずはﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞﾃｨｰはお勧めです。